Prévoir les menus de son ménage
Pour prévoir vos menus, je vous conseil de réaliser un tableau avec les jours de la semaine en horizontal et les semaines en vertical.
Ce tableau vous permettra d'établir un menu pour chaque jour midi et soir.
Pour faire ce menu vous devez en fin de mois établir la liste de aliments présent chez vous (frigo, placard, cave, réserve).
Avec cette liste commencez par établir des menus repas en fonction de votre liste puis de rayer au fur et à mesure les aliments de votre liste.
Lorsque votre liste se vide tentez de continuer vos repas avec le aliments qui reste et établissez votre liste de courses en même temps.
Le plus important est de respecter le menus de chaque semaine. Si vous êtes invité chez des amis, décalez votre repas pour un autre jour.
Ce système nécessite tout de même d'avoir un bon congélateur qui vous permet d'avoir des réserves. Si vous faites des bocaux, jongler entre vos bocaux et vos repas.
Ce système permet vraiment de s'en sortir financièrement et de tenir votre budget course au mois.
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